Life- & businesscoach, on a mission to inspire, motivate, support and empower parents, entrepreneurs and high-achievers on their journey towards more life balance
Tijd als betaalmiddel van het leven...
De valuta die we ons eigenlijk niet kunnen veroorloven te verspillen : Tijd...
Al eens over nagedacht?
Is geld als betaalmiddel - valuta het belangrijkste? Of is het tijd ?
Tijd kunnen we niet terug verdienen.
Elke keer jij zegt : 'volgende keer doen we het zo'? Volgende keer neem ik de tijd voor jou. Volgende keer doen we het samen.
Volgende keer doe ik het wel.... : elke keer betekent dit tijd, momenten die gepasseerd zijn...
In de Groeireis die we met enkelen gestart zijn, hebben we de voorbije weken de eerste stappen gezet.
Ze waren nodig om ons leven te kaderen met het Happy Space - framework. Zodat we onze persoonlijke gps konden leren instellen.
Fast forward naar vandaag : hoe kunnen wij nu dat 'ongrijpbare' betaalmiddel 'TIJD' beheren, gebruiken, uitgeven, om te doen wat
we willen doen of moeten doen, om een betere versie van onszelf te worden?
Dat is niet alleen waar de mensen op de Groeireis nu zijn, dat is waar wij zijn - waar elk van ons elke dag is...
Hoe ga ik om met mijn tijd? Wat doe ik er mee?
Je hebt waarschijnlijk wel een to do -lijst..
Misschien een heel praktische : tuin winterklaar maken, winterkledij uithalen (of shoppen), de garage uitmesten, papierwerk...
Maar misschien ook eentje met leuke dingen die je zou willen doen : uitstappen, gesprekken, hobby's, koken, lezen, sporten...
Soms zorgen die to do - lijsten voor heel veel stress.
Neem eens al je to do's er bij.
En zet eens naast al je to do's ofwel NU (binnen de 24u/week) ofwel STRAKS (binnen de 3 maand) ofwel LATER (6 maand of langer).
Al die to do's die je NU kan doen : hoeveel er van zijn TIJD die je voor jezelf uitgeeft?
Hoeveel momenten, herinneringen, leuke dingen creër je er mee?
Probeer deze week eens jouw aandacht te vestigen op hoeveel keer je zegt of denkt : 'ik ga dat dan... doen'.
'Ik zou dat beter eens doen'
En probeer minstens 1 keer het dan NU te doen in plaats van 'morgen'...
Misschien kan dat papierwerk deze week wel eens wachten.
Misschien moet het werk voor je baas of die klant deze week maar eens een avond blijven liggen...
Hoeveel tijd heb jij deze week om uit te geven aan jezelf?
Reply op deze mail en laat mij weten hoeveel tijd jij deze week zal uitgeven aan jezelf.
Beloof het jezelf door het mij te laten weten.
Volgende week vraag ik feedback 😉.
Of misschien wil je iets STRAKS - binnen de 3 maand - iets doen, inplannen, bereiken.
Ik ben jouw accountability-partner.
Laat het mij weten - ik herinner je er aan binnen een paar weken 😉
Ik wens jou veel magische momenten de komende 'tijd' ...
NU, wanneer jij 'TIJD' inruilt voor een ervaring, een moment,...
Ondertussen,
droom het, denk het, voel het, leef het,
Koen
Koen Huygebaert
Life- & businesscoach, on a mission to inspire, motivate, support and empower parents, entrepreneurs and high-achievers on their journey towards more life balance
Misschien moeten we leren meer dankbaar te zijn voor wat we hebben, vooraleer bezig te zijn met wat we willen... Unsplash Reader, Ik geloof eigenlijk dat het één van de belangrijkste lessen in het leven is... leren dankbaar te zijn voor wat we al hebben. Het zorgt voor een andere kijk op de dingen. Je voelt je beter, je wordt rustiger, gelukkiger ook... Dankbaarheid vereist wel inspanning; we moeten ons hart, ons hoofd en ons lichaam open stellen om reflectief en dankbaar te zijn, we moeten...
Er zijn maar 2 dagen in een heel jaar waarop je niets kan doen, dat is gisteren en dat is morgen. Alleen vandaag is de juiste dag om lief te hebben, om te geloven en om te leven... Daila Lama (Tenzin Gyatzo) Hey, hierbij 9 tips om meer uit je dag te halen. Deze tips zijn een uitloper van het onderwerp 'Tijd als betaalmiddel van het leven' in de groeireis... Ik hoop dat deze tips jou kunnen helpen. 1. 📆Plan jouw week 2. 📆Plan jouw dag 3. 📆Plan power-blocks⚡in je groene zone "Elke dag wordt je...
Er zijn maar 2 dagen in een heel jaar waarop je niets kan doen, dat is gisteren en dat is morgen. Alleen vandaag is de juiste dag om lief te hebben, om te geloven en om te leven... Daila Lama (Tenzin Gyatzo) Hey, Ik hoop dat deze tips jou kunnen helpen. De komende dagen krijg je geregeld één van deze tips in je mailbox. Met iets meer uitleg, meer verdieping, meer tips en tricks en/of tools... 1. 📆Plan jouw week "Een reis van duizend mijl begint bij de eerste stap" Mahatma Gandhi Ik geloof dat...